6656회 좋은아침
건강한 아침 기적의 선물
방송일 2023.11.15 (수)
착한 간, 이상한 간, 나쁜 간 - 간이 건강해야 몸도 건강 - 간의 역할 담즙과 소화액 생성 유독 물질 해독 작용 영양소 저장, 신체 에너지 관리 - 증상 없는 간암, 작은 사인을 기억하자 - 간이 몸에 보내는 신호 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 식욕 저하&체중 감소 황달, 복수, 객혈 - B, C형 간염은 간암으로 진행될 가능성 큼 - 술을 마시지 않아도 지방간이 생기는 이유 운동 부족, 잘못된 식습관 등으로 생기는 비알코올성 지방간 - 지방간 없애려면 체중 감량이 중요