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6687회 좋은아침

닥터 필생(生)기

방송일 2023.12.29 (금)
내 몸을 병들고, 늙게 만드는 ‘빈틈’을 채워라!

-  다가올 2024년, 질병을 막고 건강하게 맞이하기 위해서는 빈틈을 꼭 채워야 한다?
   몸에 한 번 생긴 빈틈들은 그 자리에 질병을 부르게 한다. 
-  노화로 인해 생긴 빈틈은 관절통, 나잇살, 탈모 등을 일으켜 일상생활을 어렵게 만들기도 하는데..
-  몸에 생긴 빈틈을 막고 건강하게 채울 수 있는 방법을 닥터필생기를 통해 알아본다
-  내 몸속 빈틈을 부르는 일상생활 속 의외의 습관을 필생(生)극장을 통해 파헤쳐보자
-  나를 살리는 식품,  뭇국, 맥주효모