6702회 좋은아침
닥터 필생기
방송일 2024.01.22 (월)
몸속의 돌(石) 죽음의 지름길 혈관질환 부른다? - 몸속 수분이 부족해지면 요산 등 노폐물이 뭉쳐 딱딱하게 굳는 결석이 생길 수 있다. 문제는 단순 결석으로 끝나는 것이 아니라 죽음의 지름길인 혈관질환을 부르는 혈관 석회화도 생긴다는 것! - 혈관 석회화를 방치할 경우 급성 뇌경색, 심혈관질환 등으로 인해 사망할 위험도 높아질 수 있다! - 그렇다면 우리 몸속 돌이 생기는 이유는 무엇일까? 바로 염증 3총사 LDL 콜레스테롤, 중성지방, 호모시스테인 때문이라는... -염증 3총사를 부르는 생활 속 나쁜 습관은 무엇인지 을 통해 알아본다! - 혈관 석회화를 막고 몸속 쌓이는 돌을 없애는 운동을 를 통해 배워본다! - 나를 살리는 식품 양파, 식물성 알티지 오메가3