6709회 좋은아침
황금 마이크
방송일 2024.01.31 (수)
현대인의 고질병, 당뇨를 잡아라! . - 원조 트로트 여신! 가수 한혜진이 부르는 ‘갈색추억’을 들어본다 - 흰머리 있으면 당뇨병 의심하라?! 나이를 가리지 않고 찾아오는 당뇨병의 위험성에 대해 알아본다 - 다가오는 명절, 내 혈당을 위협하는 음식이 있다?! 당뇨병이라면 피해야 할 음식을 공개한다 - 양파를 활용한 ‘혈당 걱정 ZERO! 양파덮밥’을 소개한다 - 황금 마이크 최고의 전문가가 전하는 혈당 잡는 을 공개한다 - 장내 균형이 깨지면 비만, 당뇨병과 같은 대사질환의 위험이 커져 장 관리가 필요하다 - 유산균이 장 건강에 도움이 돼서 혈당에 도움이 된다는 연구가 있다