6749회 좋은아침
닥터 필생기
방송일 2024.04.01 (월)
나의 건강, 장에 달렸다! - 우리가 먹은 음식물의 노폐물을 빼주는 기관이자 우리 몸의 면역 반응에 관여하는 면역 컨트롤 타워인 ‘장’ - 장 건강, 한번 무너지기 시작하면 전신 건강까지 무너질 수 있다?! 장 건강이 무너지면 치매, 대장암 등 무시무시한 질병이 몰려온다! - 장 건강을 위해서 도움이 되는 유산균과 대장내시경에 대한 모든 궁금증을 알아본다! - 장을 깨끗하게 만드는 6일 장 청소법, 장독소 배출에 좋은 운동법도 배워본다