6786회 좋은아침
닥터 필생(生)기
방송일 2024.05.27 (월)
죽음의 시한폭탄을 막아라! - 날이 더워지면 땀을 많이 흘리게 되고 이로 인해 체내의 수분이 빠르게 소실되면서 혈액의 점도가 상승하게 된다. 결국 혈액이 끈적이게 되어 혈전이 생기기 쉬워진다. - 혈전이 혈관을 타고 돌아다니다가 뇌혈관을 막으면 뇌졸중을 일으키게 되는 것. 그래서 여름철 뇌 건강을 주의하는 것이 좋다는데... - 여름철 무심코 지나칠 수 있는 흔한 증상이 뇌졸중의 이상 신호일 수 있다는데... 그 신호가 무엇일지 좋은아침에서 알아본다. - 혈류랑은 늘려 뇌 건강에 좋은 발끝치기 운동을 배워본다. - 무더위는 뇌졸중뿐만 아니라 치매의 원인이 되는 활성산소량도 증가시키는데.. - 뇌에 도움 되는 식품 리포좀 글루타치온