드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

SBS 앱에서 시청하세요

재생
6831회 좋은아침

더 건강한 스쿨

방송일 2024.07.30 (화)
백세까지 튼튼하게  7탄

1교시 수업 주제: 우리가 관절염을 주의해야 하는 이유!
- 관절염으로 인해 위험도가 증가하는 질환이 있다?
- 우울증, 심혈관계 질환, 뇌졸중&치매 등 뇌혈관 질환을 일으키는 
  관절염의 원인과 증상, 예방법 공개 
-  학생들이 직접 공부해 온 ‘관절염 예방 수칙’은?
- 관절염을 늦추기 위해 알아야 하는 중기 치료법에 대해 알아본다. 

2교시 수업 주제: 목디스크? 회전근개 파열? 어깨 통증의 주범을 찾아라! 
- 어깨 통증이 있다고 해서 다 어깨 질환은 아니다? 
- 목디스크로 인해 발생하는 어깨 질환 증상과 원인부터 
- 회전근개 파열로 발생하는 어깨 질환 증상과 원인, 치료법
- 꾸준히 실천하면 도움 되는 어깨 건강 지키는 운동법까지
- 다양한 자료와 세심할 설명을 통해 어깨 통증 잡는 법을 알아본다. 

추천영상