6831회 좋은아침
더 건강한 스쿨
방송일 2024.07.30 (화)
백세까지 튼튼하게 7탄 1교시 수업 주제: 우리가 관절염을 주의해야 하는 이유! - 관절염으로 인해 위험도가 증가하는 질환이 있다? - 우울증, 심혈관계 질환, 뇌졸중&치매 등 뇌혈관 질환을 일으키는 관절염의 원인과 증상, 예방법 공개 - 학생들이 직접 공부해 온 ‘관절염 예방 수칙’은? - 관절염을 늦추기 위해 알아야 하는 중기 치료법에 대해 알아본다. 2교시 수업 주제: 목디스크? 회전근개 파열? 어깨 통증의 주범을 찾아라! - 어깨 통증이 있다고 해서 다 어깨 질환은 아니다? - 목디스크로 인해 발생하는 어깨 질환 증상과 원인부터 - 회전근개 파열로 발생하는 어깨 질환 증상과 원인, 치료법 - 꾸준히 실천하면 도움 되는 어깨 건강 지키는 운동법까지 - 다양한 자료와 세심할 설명을 통해 어깨 통증 잡는 법을 알아본다.