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6836회 좋은아침

더 건강한 스쿨

방송일 2024.08.06 (화)
젊은 혈관 만드는 법, 혈관 탄력을 사수하라!

- 길을 걷다가 갑자기 쓰러지는 사람들! 이유는 혈관 건강 때문?
- 생명의 통로라 부르는 혈관 건강의 핵심은 혈관 탄력이다?
- 다양한 비유 실험을 통해 알아보는 ‘혈관 탄력’의 중요성부터 
-  가족들의 혈관 탄력 상태 점검
- 혈관 탄력을 업(up)! 시키는 간단한 운동법 
- 전신 탄력을 잡아주기 위해 꼭 필요한 성분에 관한 공부까지 
- 이번 주 특별 청강생, 국민 배우 ‘엄유신’과 함께 혈관 건강 지키는 방법을 알아본다.