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6853회 좋은아침

똑똑똑! 고민상담소

방송일 2024.08.30 (금)
내 머릿속 끔찍한 지우개 치매

- 본인뿐만 아니라 돌보는 가족에게도 큰 고통을 안겨주는 치매. 인지기능이 점점 떨어져서 치매가 생기지 않도록 예방해야 함?
- 뇌세포가 손상되면 뇌 기능이 저하돼, 뇌세포 기능이 상실되어 치매가 유발됨?
- 몸 안의 항산화력이 충분해야 뇌를 비롯한 모든 노화를 지연시킴?
- 복숭아는 비타민이 풍부해서 피로회복에 도움되며, 안토시아닌이라는 항산화물질이 있어서 뇌 건강 증진 및 암 예방에 도움?
- 글루타치온은 가장 강력한 항산화 물질 중 하나. 
- 글루타치온은 체내 흡수율이 낮아서, 이를 보완한 것이 리포좀 공법으로, 리포좀 글루타치온을 섭취하는 게 도움되며 리포좀 글루타치온은 기존 글루타치온의 항산화력보다 약 100배 정도의 큰 항산화력을 갖고 있음. 

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