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6862회 좋은아침

건강한 아침 기적의 아침

방송일 2024.09.12 (목)
대장 건강 망치는 뱃살

- 장이 튼튼해지는 운동을 배워본다.
- 뱃살 부르는 습관 3가지는?
- 대변 모양으로 장 건강을 알아본다.
- 대장암 부르는 3대 식습관은?
- 장 건강에 도움 되는 기적의 비법은 김과 생식!
- 생식 먹으면 생기는 몸의 변화 3가지는?

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