6872회 좋은아침
더 건강한 스쿨
방송일 2024.10.01 (화)
건강한 중년 다이어트의 비밀, ‘산성 독소’를 해독하라! - 건강한 삶을 위한 다이어트는 평생 안고 가야 할 숙제! - 그런데 살 안 찌는 체질이 따로 있다? - 비밀은 바로 몸의 ‘산도’! 산성화된 몸을 바꿔야 한다는데 - 간단한 테스트로 알아보는 ‘체내 산성화’ 상태 점검부터 - 산성 독소가 몸속에 쌓이는 다양한 원인 공개 - 50kg 감량 성공! 가수 라윤경의 해독 다이어트 비법까지 - 산성화된 몸을 해독시켜 줄 특별한 관리법에 대해 알아본다.