6885회 좋은아침
똑똑똑! 고민상담소
방송일 2024.10.18 (금)
가을철 살아나는 기미를 잡아라 - 속기미를 없애고 환해지는 피부 관리법 -! - 색소침착에 의해 생기는 피부 잡티는 자외선, 호르몬 등 여러 요인에 의해 생김 - 특히 기미는 자연 소멸이 되지 않고, 평소 겉 기미뿐만 아니라 속 기미까지 관리해야 함 - 건조한 가을을 지내는 배우 이승연의 경우에는 모든 건강의 시작은 바른 자세이므로 좋은 자세를 유지하려 하고 이너 뷰티에 많은 신경을 쓴다고 함 - 고구마에는 대표 항산화 성분인 베타카로틴이 들어있는데, 이는 노화를 부르는 활성산소로부터 우리 몸을 보호해줌 - 매스틱은 그리스 키오스섬 남부에서 자라는 매스틱 나무에서 추출되는 3대 천연 항생 물질 중 하나임 - 매스틱의 강력한 항산화 성분이 색소침착 완화에 도움을 주며 기미 개선과 피부 탄력에 도움을 줌