6887회 좋은아침
더 건강한 스쿨
방송일 2024.10.22 (화)
가을철 생사를 가른다! 체온의 비밀 - 일교차가 큰 이맘때 특히 더 신경 써야 하는 몸속 체온! - 체온이 낮아지면 ‘암’의 위험이 커진다?! - 몸속 체온 저하를 막으려면 ‘열 순환’에 집중하라?! - 몸속 보일러가 꺼진 신호를 알아보는 방법부터 - 냉기를 몰아내는 온열 마사지 비법 - 남다른 존재감을 가진 대체 불가 배우! 이숙의 면역 관리법까지 - 백세시대, 반드시 알아야 하는 건강 정보에 대해 배워본다.