6905회 좋은아침
황금마이크
방송일 2024.11.20 (수)
노후에 나의 살 곳은?
- 늘어난 기대 수명만큼 늘어난 노후 걱정!
- 나이 들어 자식한테 짐이 되기도 싫지만, 요양시설도 싫다?!
- 요양시설을 고려해야 하는 상황과 요양원, 요양 병원의 차이에 대해 알아본다.
- 한국인 3대 사망원인 질환 중 의료비가 가장 많이 드는 뇌혈관 질환을 예방하는 방법을
알아본다.
- 코골이 심하면 뇌졸중 위험하다?!
: 코골이가 심하면 뇌에 산소 공급이 원활하지 않아 뇌졸중 위험이 커진다.
- 코골이 잡고 뇌혈관 건강 지키는 운동을 배워본다.
- 풍부한 불포화지방산으로 뇌혈관 건강에 도움 되는 대마종자유에 대해 알아본다.