6935회 좋은아침
더 건강한 스쿨
방송일 2025.01.08 (수)
만성염증 부르는 산성 독소 - 적게 먹고 다이어트를 해도 뱃살이 빠지지 않는다면 우리 몸속에 산성 독소가 쌓였기 때문이다? - 염증성 뱃살과 살찐 혈관 증후군을 유발하는 산성 독소의 정체는? - 산성 독소가 쌓이는 원인 공개 ① 산성 식품 과다 섭취 ②수분 부족 ③ 염증 발생 생활습관 - 5분만 따라 하면 염증 뱃살 쏙~ 빠지는 운동까지 - 체내 산성화를 막아주는 다양한 건강 비법을 배워본다