6943회 좋은아침
닥터 필생(生)기
방송일 2025.01.21 (화)
내 몸속 고속도로, 혈관 노화를 막아라?! - 고속도로처럼 체내 영양소와 노폐물을 교환하고 나르는 역할을 하는 혈관 - 혈관에도 동맥, 정맥, 모세혈관이 존재한다. - 특히 모세혈관은 호르몬의 영향을 많이 받는데, 호르몬 불균형을 방치하면 고혈압, 고지혈증 같은 질환이 생겨 나머지 혈관 건강에도 악영향을 미친다. - 혈관 건강을 방치하면 단순 혈관 건강뿐만 아니라 콩팥, 뇌 질환의 원인이 될 수 있다. - 혈관 건강이 망가지는 이유, 바로 혈관 세포가 노화되기 때문이라는데... - 혈관 세포가 노화되는 또 다른 이유 우리가 평소 먹는 음식 때문이다? - 혈관 세포 노화를 만드는 식품과 혈관 세포 건강을 지키는 방법을 좋은 아침에서 알아본다. - 혈관 건강과 세포 건강에 도움 될 수 있는 NMN (엔엠엔)