6950회 좋은아침
닥터 필생(生)기
방송일 2025.02.04 (화)
딱딱하게 굳는 혈관 전신 건강을 망친다?! -혈관도 제대로 관리 못하면 딱딱하게 굳을 수 있다?! -잘못된 양치 습관이 혈관을 딱딱하게 만들 수 있다는데, 혈관을 딱딱하게 만드는 잘못된 양치 습관은 무엇인지 좋은아침에서 알아본다. -혈관을 딱딱하게 만드는 혈관 석회화의 원인 바로 길 잃은 칼슘 때문이라는데.. -칼슘이 제대로 흡수되지 않았다는 신호가 있다? -키가 줄어들거나, 소리가 잘 들리지 않거나 어깨에 통증이 생기면 칼슘 흡수 저하 신호라는데.. -길 잃은 칼슘을 제자리에 돌려놓고 혈관과 뼈 건강에 도움이 되는 비타민K2