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최근 급증하는 치명적인 질환

- 급증하는 호흡기 질환 오해와 진실. 독감 종류는 다양해서 자칫하면 4~5번까지도 재감염될 수 있다.
- 독감 대유행! 세계적으로도 문제가 되고 있고, 특히 이번 독감은 지금까지와 다른 증상들이 나타난다. 
  1. 전신통증 후 콧물 가래 같은 감기 증상 동반 2. 약 2~4주 증상 지속 3. 무력감 및 식욕 저하
-  독감백신을 맞아도 감기에 걸리고, 독감 바이러스는 매년 변이를 일으켜 매년 예방접종이 필요. 
- 불안증과 우울증이 심하면 치매를 키울 수 있다. 세포를 깨우기 위해 긍정적인 영향을 주고 나를 칭찬하는 습관을 기르자
- 자궁을 지키는 현명한 습관 1. 변화를 체크해라 2. 무리한 다이어트를 피해라 3. 정기적인 검진을 받아라