드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

가족 갈등, 소통의 법칙

- 패널별 가족 갈등 사례
- 기적의 강의 ？ 가족 갈등! 소통의 법칙 : 자녀와의 갈등은 ‘초’감정 풀기로 해결, 고부 갈등은 
  심리적 탯줄 끊기로 해결, 부부 다툼은 다름을 인정하기로 해결한다
- 부부싸움 네 가지 법칙 
1. 삼생일말 - 세 번 생각하고 한 번만 말하자
2. 비.무.증피하기 ？ 비난, 무시, 증오의 말을 하지 않기
3. 물귀신 버리기 ？ 지금의 문제만 가지고 이야기
5. 휴전선 만들기 ？ 1시간 휴전 법칙을 정하기
- 우리 사이 거리 ‘3.3 요법’ : 화가 나면 화장실을 가거나 산책을 가는 등 잠시 상대와 떨어져 상대를 
  이해하는 마음을 가진다
- 슬기로운 가족 대화법 : 솔직한 사과, 부정어 대신 긍정의 말, 상대방 장점 찾기