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[다시보기] 좋은아침 7003회
7003회 좋은아침

닥터 필생(生)기

방송일 2025.04.22 (화)
돌연사를 부르는 계절, 봄철 혈관 주의보?!

- 볕도 날씨도 따뜻한 봄, 그러나 혈관 건강은 적신호인 계절이라고 하는데.. 
- 봄철, 혈관 건강을 주의해야 하는 이유는 무엇인지 좋은아침에서 알아본다. 
- 혈관 건강을 위협하는 원인, 봄에 화사하게 피는 꽃, 아침 공복 운동, 봄나물 때문이다? 
- 혈관 건강을 지킬 수 있는 방법은 무엇이 있을지 좋은 아침에서 알아본다. 
- 음식에 따라 좌우되는 혈관 건강, 어떤 음식을 먹느냐에 따라 혈관에 좋을 수도, 나쁠 수도 있다는데.. 
  혈관 건강에 도움 되는 음식은 무엇이 있는지 필생 밸런스 퀴즈를 통해 알아본다!
- 혈관 건강이 나쁘면 지방부터 끊지만, 지방을 부족하게 먹어도 혈관 건강이 나빠질 수 있다는데...
  혈관 건강에 도움 되는 지방이 무엇인지 알아본다. 
- 혈관 건강에 도움 되는 대마종자유