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[다시보기] 좋은아침 7020회
7020회 좋은아침

닥터 필생(生)기

방송일 2025.05.20 (화)
체질에 따라 장(腸) 건강도 다르다?!

- 성격이나 감정에 따라 건강 상태가 달라지는 중요한 장기가 있다?! 
  내 몸속 섬세한 장기의 정체는 바로 ‘장’
- 성격과 체질에 따라 장 건강도 다르다고 하는데... 
- 사상체질별 장 건강과 맞는 음식, 안 맞는 음식은 무엇이 있는지 알아본다.
- 여러 장기 중 장 건강이 특별히 중요한 이유는 면역의 집합소이자 제2의 뇌이기 때문이다?!
- 중요하게 생각하고 관리해야 하지만, 평소 무심코 하는 습관이 장 건강을 망친다고 하는데...
- 장 건강을 건강하게 지키는 방법은 무엇이 있는지 좋은아침에서 알아본다.