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만성 염증과의 전쟁

- 원인도 모르고 완치도 없는 만성 염증성 장 질환, 크론병! 
- 최근 10년간 환자 수가 2배 가까이 증가하고, 특히 20~30대 젊은 층에서 많이 발병하고 있어 
  주의가 필요한 크론병에 대해 자세히 알아본다.
- 크론병뿐 아니라 암, 치매 등 전신 질환의 원인이 되는 만성염증은 특별한 증상이 없다가 
  어느날 갑자기 질병으로 나타나 ‘침묵의 살인자’라고도 불린다. 유연성 테스트를 통해 내 몸의 만성염증 
  상태를 알아보고, ‘매운 음식으로 스트레스 풀면 만성염증이 쌓이는지, 저지방 우유를 마시면 만성염증이 
  생기는지 ‘풍문, 진실 혹은 거짓’에서 알아본다.
- 만성염증으로부터 내 몸을 지키기 위해서 체내 활성산소를 제거하는 항산화시스템이 잘 작동해야 하는데 
  중요한 역할을 하는 리포좀 글루타치온에 대해서 알아본다.