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7073회 좋은아침

더 건강한 스쿨

방송일 2025.08.06 (수)
국민 고질병, 목과 무릎 건강 지키는 법

-거북목에 시달리는 현대인들, 원인은 고개 숙이는 자세 때문?
-목통증을 간과하면 손끝까지 저리는 증상이 나타난다? 
-유쾌한 배우 배도환의 일상에서 찾은 목 건강 망치는 습관은?
-목디스크, 경추관 협착증 등 목질환 있을 때, 어떤 치료 받을까?
-00이 줄면, 목부터 무릎까지 관절 통증이 심해진다?
-노년의 행복을 위해 알아야 하는 ‘목과 무릎 건강 법’을 배워본다