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7092회 좋은아침

더 건강한 스쿨

방송일 2025.09.03 (수)

- 국민의 10명 중 6명은 운동을 즐기는 시대!
- 운동 인구가 늘어난 만큼 스포츠 손상을 겪는 사람도 많다? 
- 걷기와 달리기할 때, 다치지 않게 주의할 점은?
- 배드민턴, 테니스, 골프, 탁구, 야구로 인해 겪는 어깨 질환은?
- 무릎과 어깨 관절의 스포츠 손상을 막는 방법 공개까지
- 건강한 노년을 위한 관절 건강에 대해 즐겁게 공부해 본다