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7096회 좋은아침

닥터 필생(生)기

방송일 2025.09.09 (화)

- 손등에 혈관이 불룩 튀어나온다? 손가락이 굽어지고 마디가 굵어진다? 손톱이 울퉁불퉁하고 
  붉게 부어오른다? 이 증상은 단순한 나이 탓이 아니라, 몸속 질환이 보내는 위험 신호일 수 있다?! 
- 손은 얼굴보다 더 솔직하게 건강을 드러내는 부위라고 전문가는 말하는데.
- 이번 방송에서는 손으로 읽는 건강 나이의 비밀을 집중적으로 파헤친다. 혈류가 막혀 손이 무겁고 
  저릴 수 있는 이유, 손가락이 휘어지며 관절이 손상되는 과정까지! 손 하나만 잘 살펴도 전신 건강 지도를     그릴 수 있다는데. 
- 특히 도드라진 손등 혈관은 정맥류나 혈류 장애를 알리는 신호, 손가락의 강직과 변형은 목디스크나 
  관절염의 시작일 수 있다?! 
- 그렇다면 손 건강 지키는 방법에는 어떤 것이 있을까? 정맥 순환을 깨우는 ‘손스파’부터 관절의 강직을 
  풀어주는 ‘손 요가’까지! 
- 집에서도 누구나 따라 할 수 있는 방법으로 손을 젊고 건강하게 바꿀 수 있다고. 피로한 몸을 활력 있게 
  되돌릴 수 있다는데.
- 전신 건강을 비추는 창이자 질병을 가장 먼저 알려주는 경고등인 손에 대한 모든 것 닥터 필생(生)기에서 
  공개한다.