7146회 좋은아침
똑똑똑! 고민상담소
방송일 2025.12.01 (월)
- 대표 동안 배우 김예령의 요즘 고민은 피부 노화?! - 노화가 진행될수록 탄력이 떨어지는 이유는 바로 수분 부족! 특히 겨울에 수분을 제대로 채우지 않으면 노화가 진행된 상태일 경우, 피부 탄력이 순식간에 무너질 수 있다는데. - 나도 모르게 피부 수분을 빼앗는 세 가지 습관! 일명 “삼뜨 습관” 자동차 히터, 온수 목욕, 전기 장판 사용이 그 주인공인데. 이 삼뜨 습관을 계속하면 피부 탄력이 떨어지고 이마, 미간, 팔자 등 주름이 생긴다. - 화장품을 잘못 사용해도 피부 노화를 부른다? 화장품 종류별 사용기한과 그 이유에 대해 알아본다. - 이렇게 다양한 이유로 날아가는 피부 속 수분, 어떻게 챙길까? 오늘의 똑똑한 아이템, 히알루론산 - 히알루론산은 체내에 있는 성분이지만 나이 들수록 감소! 특히 피부 3층 구조인 콜라겐, 엘라스틴을 히알루론산이 꽉 잡고 있다는데. 그래서 히알루론산을 보충하면 피부 탄력 개선과 주름 개선에 도움을 준다고 알려져 있다.