7160회 좋은아침
똑똑똑! 고민상담소
방송일 2025.12.22 (월)
- 내 다이어트가 실패하는 이유가 있다. 바로 장 건강이 좋지 않기 때문! 장속에는 면역세포가 70~80% 모여있기 때문에 장 면역력이 떨어지면 전신 건강은 물론 다이어트에도 영향을 준다. - 장 건강, 안 좋으면 ‘뚱보균’이 늘어난다는데. 장에 유익균과 유해균 비율이 반반 있어야 건강한 장! 만약 유해균인 뚱보균이 많다면 방귀 냄새가 지독하거나 다크서클, 입냄새가 생긴다 - 그래서 우리는 장 속 뚱보균을 없애야 하는데. 우리 음식 중 뚱보균을 늘리는 게 있다? 뚱보균 예방에 좋고 나쁜 기준을 알 수 있는 고포드맵 음식과 저포드맵 읍식! - 장 건강을 지키기 위한 똑똑한 아이템 ‘BNR17’ - BNR17은 장 건강에 도움을 줄 수 있는 유익귡으로써 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있다.