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7217회 좋은아침

소화불량 잡고 살 빼는 법

방송일 2026.03.19 (목)
 
- 노력하는데도 살이 빠지지 않는다면, 만성 소화불량을 의심하라?!
- 소화불량이 지속되면 증가하는 ‘침묵의 살인자’ 0000의 정체는?! 
- 탄산수를 마시면? 등 마사지하면 소화에 도움 될까? 정답은? 
- 나이 들수록 부족해지는 소화효소를 보충하면 살 뺄 수 있다?! 
- 소화효소가 부족한지 알아보는 테스트부터 소화력 높이는 비법까지
- 건강한 삶을 위해 꼭 알아야 하는 을 알아본다.