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7220회 좋은아침

똑똑똑! 고민상담소

방송일 2026.03.24 (화)

- 봄이 오면 조심해야 할 것?! 바로 만성염증! 만성염증의 원인은 다름 아닌 산소?! 산소 중에서도 찌꺼기인 
  활성산소가 원인이라는데. 스트레스, 노화, 잘못된 식습관 등에 의해 활성산소 생성이 가속화되면 만성염증이 발생한다.
- 내 몸에 쌓인 만성염증에도 유형이 있다는데. 그래서 준비한 만성염증 MBTI! 나에게 해당하는 유형과 
  그 유형에 대한 만성염증 해결 방법에 대해 알아본다.
- 만약 만성염증을 방치한다면 치매까지 발생할 수 있다는데. 뇌에 들어간 활성산소가 배출되지 않고 남아있기 때문!
- 그래서 준비한 오늘의 똑똑한 아이템, 리포좀 글루타치온! 글루타치온은 우리 몸의 활성산소 방어 물질로, 
   리포좀 공법을 이용해 흡수율을 높여 치매 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있다.