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- 어느새 눈앞으로 다가온 5월. 좋아진 날씨 덕분에 나들이나 여행 등 야외 활동이 많아지는 시기다. 그런데
이 시기가 유독 달갑지만은 않은 사람들이 있다는데. 바로 나이가 들면서 무릎 관절 때문에 느껴지는 통증과
불편함 때문이다. 그렇다면 우리의 일상을 괴롭히는 관절 통증을 벗어나기 위해 관절 건강을 미리 챙기려면
어떻게 해야 할까? 그 정답은 나이가 들면서 줄어드는 우리 연골의 콘드로이친을 보충하는 데에 있다! 
연골의 구조와 탄력을 유지해 주는 핵심 성분인 콘드로이친은 섭취하면 관절 염증을 완화해 통증을 줄이고
관절의 마모 속도를 늦추는 데 도움을 받을 수 있다. 특히 최근에는 덴마크에서 연구, 개발된 콘드로이친 
원료가 주목받고 있다. 덴마크는 적은 일조량으로 인한 비타민D 부족과 그에 따른 뼈와 관절 건강 문제 
해결을 위해 많은 연구가 이뤄졌다고 알려져 있다. 그리고 콘드로이친과 시너지를 낼 수 있는 조합이 또 
있다는데. 비타민D와 망간이다. 이 성분들이 풍부할 경우, 연골 손상 회복을 도울 수 있고 관절에 생긴 
염증을 다스리는 데 도움이 될 수 있다. 닥터 필생(生)기에서는 관절염과 관절 통증을 벗어나기 위한 
방법으로 관절 건강을 챙기는 방법을 알아본다.