드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

SBS 앱에서 시청하세요

재생
7262회 좋은아침

닥터 필생(生)기

방송일 2026.05.27 (수)

- 나이 들면 우리 몸을 지켜주는 방어 시스템이 있다?! 방어 시스템의 정체는 바이러스, 세균과 같은 
  외부 자극을 막아주는 면역력이다. 
- 면역력을 지키는 핵심 장기는 바로 ‘장’이다. 인체 면역 세포의 약 70%가 장에 존재한다는데. 
- 채식만 고집하거나, 방귀를 참는 행동 등 장질환을 유발할 수 있는 위험한 생활습관이 있다?!
- 장이 아프기 시작했을 때 보내는 위험 신호가 있다?! 
- 유산균에 대한 진실 혹은 거짓! 유사균 건강하게 먹는 방법은? 
- 생균이 아닌 사균체인 열처리 유산균에 대한 모든 것! 닥터 필생기에서 소개한다.