7263회 좋은아침
이유 없이 아프다면 자율신경실조증을 의심하라!
방송일 2026.05.28 (목)
- 생명 유지를 위해 스스로 움직이는 자율시스템, 자율신경이란? - 자율신경실조증이 생겼을 때 나타나는 증상은? - 나도 모르게 자율신경실조증 증상을 악화시키는 습관이 있다?! - 자율신경실조증 전문가들이 알려주는 진단과 치료 방법부터 - 신경질 난 신경을 다스리는 스트레칭과 예방 돕는 음식까지 - 건강한 삶을 위해 실천해야 할 자율신경 건강법을 알아본다.