7355회 좋은아침
내 몸속 혈관을 뚫어라!
방송일 2026.10.23 (금)
- 건강을 좌우하는 혈관! 선선해진 가을철 산행을 즐긴다면 돌연사를 조심해야 한다?! 가을철 안전하게 산행을 즐기는 방법을 알아본다. - 바쁜 현대인들이 많이 찾는 편의점 도시락이 중년에게는 위험한 식사가 될 수 있다?! - 혈관 뚫으려면 뱃살 빼야 한다?! 그렇다면 [트민남 건강 PICK] 복부 압박 밴드가 뱃살을 빼는 데 도움 될까? - 막힌 혈관을 뚫기 위해 먹은 오메가3가 오히려 각종 질환을 유발할 수 있다?! 산패한 오메가3의 위험성과 함께 신선한 오메가3를 선택하는 방법에 대해 알아본다.