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7357회 좋은아침

똑똑똑! 고민상담소

방송일 2026.10.27 (화)

- 누구나 먹고 있는 영양제! 그런데 영양제도 똑똑하게 먹는 방법이 있다?
나에게 필요한 영양소 확인하는 방법부터 영양제별 궁합, 적정 섭취 시간 
그리고 중년의 필수 영양제는 무엇인지 알아본다!