27회 백세건강시대
백세 건강스페셜
방송일 2007.08.27 (월)
♠ 방송일시
본 방: 2007년 08 월 27 일 (월) 오후 2:10~ (45분간)
재 방: 2007년 09 월 02 일 (일) 오전 6:10~ (38분간)
♠ 프로그램 내용
이번 주에는 ‘지압’과 ‘내장비만 뱃살빼기’에 관한 내용으로 구성
□ 김용석 교수의 「지압동의보감-3편」
“부모님께 해드리면 좋은 효도지압”
가정에서 쉽게 따라할 수 있는 지압동의보감 그 세 번째 시간!
이번 시간에는 김용석 경희대 한의대 교수로부터
피로회복과 숙면, 기력충전, 치매예방 등에 좋은 지압법에 대해 배워본다.
□ 내장비만 싸악! 뚱보할아버지의 비만퇴치건강법
당신의 복부는 안전한가?
출렁거리는 뱃살이 당신을 괴롭히고 있진 않은지?
여기 허리둘레를 위한 탁월한 운동법이 있다!
이번 시간에는 독특한 운동법으로 허리둘레를 무려 6인치나 줄인 주인공
김선태 선생으로부터 그만의 복부 다이어트 비결을 배워본다.
그리고 양윤준 교수로부터 내장비만의 원인과 심각성,
내장비만 퇴치법에 대해 들어본다.
♠ 출연자 : 김용석 교수 경희대 강남경희한방병원
TEL : 02) 3457-9119
김선태 http://blog.joins.com/ksuntae
http://cafe.empas.com/kst7547 [뱃살 싸~악]
e-mail : ksuntae@empal.com
양윤준 교수 인제대 일산백병원 가정의학과
TEL : 031) 910-7190