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이경희 박사의 	
통증자연치유요가


현대인의 만성질환은 잘못된 자세에서 오는 경우가 많다. 따라서 
자세를 바르게 해도 통증 치유 효과가 있다. 통증 자연치유 요가는 
일반 요가에서 얻을 수 있는 장점 외에도 만성질환을 예방하고 
관리하는 데 초점을 맞춘다. 통증별로 요가의 기본자세들이 달라지는데 
특히 현대인들에게 많은 척추질환을 중심으로 배워본다.

만성요통, 굽은 어깨, 척추측만증, 복부비만 등
각자 자신의 증상에 맞는 자연치유요가를 알려준다.
누구나 쉽게 따라할 수 있고 궂이 요가원에 가지 않고  
집에서 꾸준히만 해도 통증 완화에 큰 도움을 줄 수 있다는
자연치유요가의 세계로 들어가 보자.


◈ 출연자 이경희박사 (자연치유요가원 원장) 
    02) 537-8877