301회 백세건강시대
백세건강시대
방송일 2013.08.26 (월)
아이고 머리야 - 두통 시도 때도 원인도 없이 찾아오는 골치 아픈 질환 ‘두통’ 소리 없이 찾아오는 고통으로 하루하루 힘들게 지내고 있지는 않으신가요? 우리나라 국민 약 90%가 경험했다는 두통에서 당신도 안전할 수만은 없다. 당신은 두통 어떻게 치료와 예방을 하고 있으세요? 두통은 많은 사람들이 경험하는 만큼 치료 방법 또한 천차만별이다. 그러나 특이적인 진단 방법도 뚜렷한 치료 방법도 없는 것이 현실이기 때문에 정확한 진단과 철저한 예방만이 당신을 두통에서 지켜 줄 수 있다. 그렇다면, 시도 때도 원인도 없이 찾아오는 두통의 원인은 무엇일까? 두통은 언제나 뒷목이 뻐근하거나 어깨가 뭉치거나 결림이 자주 있는 경우는 현대인들의 만병의 원인으로 지목받는 스트레스가 원인 일 수 있다. 약물로 치료하는 방법은 한계가 있으며, 지속적으로 진통제를 복용하면 약물반동성 두통이라는 부작용을 초래 할 수 있게 되어 주의해야 한다. 치료보다 예방이 쉬운 두통, 그렇다면 두통을 예방하는 방법은 무엇일까? 두통은 평소에 바른 자세를 유지하거나, 심신 안정에 도움을 주는 아로마 비누 또는 향초를 사용하고, 꾸준한 마사지와 두통 완화와 예방에 도움이 되는 음식을 먹는 것이 좋다. 100세 건강시대에서는 ‘두통’의 원인 및 진단과 치료법에 대해 알아보기로 한다. 출연자 강남 세브란스병원 신경과 김원주 전문의 1599-6114 순천향대학교 서울병원 신경과 이경복 전문의 02-709-9114