5회 건강비결 좋아요
뼈 건강 지키려면 ‘골(骨)든 타임’을 잡아라!
방송일 2021.10.19 (수)
세계보건기구(WHO)에서 매년 10월 20일을 ‘골다공증의 날’로 지정할 만큼 세계적인 문제로 떠오르고 있는 ‘골다공증’! 대한민국의 골다공증 환자 또한 2015년 82만 명에서, 2019년 108만 명으로 최근 5년 새 꾸준히 증가하고 있는데. 특히 여성 환자가 남성의 16배나 많을 정도로 골다공증은 특히 중년 여성에게 취약한 질환이다. 국제 골다공증 재단의 발표에 따르면 골다공증 고관절의 발병 1년 내 사망률은 약 20%! 뿐만 아니라 치매, 관상동맥 질환, 인지력 장애까지 부를 수 있어 더 유의해야 하는데. 전신 건강을 뒤흔드는 골다공증! 과연 어떻게 예방할 수 있을까?