12회 건강 스페셜
SBS 건강 스페셜
방송일 2004.12.27 (월)
1. [최승의 한방 댄스 다이어트 1] 한방 댄스 다이어트를 개발한 최승의 첫 번재 시간, 댄스의 첫걸음 동작으로 쉬우면서도 전신을 고루 움직이는 기본 스텝을 배워본다. 2. [나의건강법] 한의사 손영태의 [氣天文]건강법 오장육부에 강도높은 스트레칭 효과를 주며 근육 운동으로 경혈 자리를 자극해 기혈의 순환을 도와주는 기천문! 기천문를 통한 손영태씨의 건강법을 소개한다. 3. [스페셜특강] 감기, 이렇게 다스린다. 요즘 이상난동과 기습적인 한파로 감기 환자가 늘고 있다. 감기는 누구나 걸릴 수 있는 흔한 병이다. 그러나 폐렴이나 급성 호흡기 질환 같은 무서운 합병증은 동반하기도해 조기에 적절하게 다스리지 않으면 안되는 질병이기도 하다. 독감과 감기의 차이점, 감기에 대한 예방법과 치료법을 카톨릭의 호흡기내과 교수 권순석 박사를 통해 들어본다.