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1. 【 최승의 한방 댄스 다이어트 2 】                         
한방 댄스 다이어트를 개발한 최승의 두 번재 시간,
댄스를 통한 집중적인 복부 운동으로 뱃살을 빼는 방법을 배워본다.
 
 2. 【스페셜특강】 老化를 막는 식품                          
나이가 들어도 늙고 싶지 않다는 것은 모든 사람들의 소망일 것이다.
음식에만 신경을 쓰더라도 어느 정도의 노화를 막을 수 있다고 한다. 
노화를 막는 식품에는 어떤 것이 있고, 또 어떻게 먹어야 효과적인
지에 대해 경희대학교 의학영양학 조금호 교수에게 들어본다.