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 [스페셜 특강] 웃음 치료사 이요셉의  『웃음 건강법』

‘웃음이야말로 몸에 가장 좋은 운동이자 보약!’  

한 번 웃을 때의 운동효과는 
5분 동안 에어로빅 한 효과와 같다고 한다.

그런가하면 웃음은 탁월한 신체면역효과와 아울러 
내장을 마사지 해주며 알레르기를 개선하고, 
당뇨병에도 도움이 된다는 치료효과들이 속속 밝혀지고 있다.

국내 웃음치료사 1호로 불리는 이요셉씨가 
웃음이 우리에게 주는 놀라운 효과와 함께 건강웃음법을 선보인다.