드라마 · 교양 · 예능 · 스포츠

1. 공중도마 고추 썰기의 달인
한국음식이라면 빠질 수 없는 이것! 고추 썰기의 달인이 떴다? 25년 경력의 김영재 달인!
도마 없는 공중에서 아슬아슬 펼쳐지는 초스피드 고추　썰기~! 왼손 검지와 엄지로 밀어가며 끝부분 까지 남김없이~어떤 각도에서도 일정하게~탁탁탁 썰어내는데~ 입 딱 벌어지게 만드는 달인의 신(新)기술과 흥미진진한 제작진의 미션 대(大) 공개! 

2. 도전! 최강달인 [목욕관리사]
최강달인 사상 가장 뜨거운 대결이 펼쳐진다! 추운겨울 피로회복의 해답 목욕관리의 최강자는? 장타월로 이용한 발뒤꿈치 V자로 밀기 신공 내세운 때밀이계의 해라클레스 20년 경력의 양기돈(42)! 그에 맞서는 목욕계의 산증인~ 30년 경력의 김상섭(48), 고무장갑 마사지 신공 발휘하는 15년 경력의 우주하(43) 도전자까지! 각 자의 노하우가 총출동안 후끈한 목욕탕에서의 대결~ 그 뜨거웠던 현장 지금 확인하세요~ 

3. 고깔 컵의 달인
고깔 컵 불량 제로에 도전한다~! 그 이름도 생소한 고깔 컵 검수의 김성미(43세) 달인! 손 안에서 빠르게 떨어지는 약 1그램의 초슬림 고깔 컵을 엄지의 섬세한 조정에 따라 자유자재로 지휘하는가 하면, 회오리 권법까지 구사하는 달인의 기술! 한줄 75개의 컵을 검사하는데 단 2초! 주르륵 떨어지는 고깔 컵 속으로 시선 고정, 오늘도 불량 제로에 도전한다!

4. 비닐봉지의 달인
봉지포장의 달인들도 우리의 달인이 없다면 안 된다?! 비닐봉지 좀 만지는 조미숙(44세)달인! 전광석화 같은 손놀림으로 작~은 구멍에 끈을 넣어 신속 정확하게 매듭을 묶고, 손만 살짝 댔을 뿐인데 비닐봉지가 일렬종대로 차렷하는 만드는가 하면, 왼손 엄지와 검지로 봉지 입구를 비벼주고 오른손으로 입구를 이차로 당겨주며 비닐을 안으로 넣으며 순식간에 포장하는 달인의 실력! 비닐봉지와 함께한 19년, 봉지계의 만능 달인을 생활의 달인에서 확인하세요!