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1. 수중모델의 달인
웨딩 드레스를 입고 물 속으로 들어가는 신부? 그것도 모자라 물 속에서 두 눈을 동그랗게 뜨고 아름다운 포즈를 취한다? 지금껏 이런 달인은 없었다!! 영화 배역부터 수중화보까지! 물 속에서 아름다운 작품을 만들어내는 수중모델 이승희(26세) 달인! 전문 모델처럼 다양한 표정과 포즈를 수중에서도 자연스럽게 구사하고~ 폐속 공기 양을 자유자재로 조절해 수심 깊은 곳에서도 원하는 위치해 그대로 머물 수 있다는데! 물속에서 콜라도 마시고 옷도 갈아입는 이승희 달인은 물 안과 물 밖이 전혀 다르지 않다고~ 한 마리 인어를 연상케 하는 이승희 달인의 아름다운 수중묘기, 지금 시작합니다!
 
2. 돌하르방의 달인
바람 부는 제주에는 돌도 많지만~ 돌 많기로 소문난 제주에 생활의 달인 제작진이 떴다?! 그간 일본, 중국을 누비며 맛의 달인들을 찾았던 제작진~ 이번에는 제주 돌하르방의 살아있는 전설, 장공익 (82세, 경력 58년) 달인을 만났다! 왜소한 체격의 달인, 현무암 위에 걸터앉아 정과 망치질을 하니 묵직하기만 했던 돌이 하르방의 이목구비를 갖춰가는데~ 다양한 표정의 돌하르방을 만들 수 있지만, 제주도 사람들의 모습을 담으려 노력한다는 달인! 오랜세월 돌하르방과 함께해서인지 외모 또한 닮아가신다고~ 60년간 차가운 돌에 생명을 불어넣는 돌하르방의 살아있는 역사를 만나러 지금 함께 가시죠!
 

3. 도전 나도 달인!
잊지 않고 돌아왔다! 화제의 화제를 낳는 《생활의 달인》표 도전 나도 달인~! 지난 물수제비 달인에 도전했던 실력자들에 이어 물회 달인 잡는 도전자가 나타났다?! 이번 도전자는 자체 안대 미션 동영상으로 제보했다고 하는데~ 그 실력 검증 위해 김윤식 도전자에게 달인이 준 도전 과제, 물 위에서 오이 썰기! 이 도전 뿐이랴~ 이색 제기차기 달인에 도전하는 윤용식, 심성수 도전자의 현란한 제기 묘기부터 피자 달인의 미션을 그대로 재연할 이진용 도전자까지~ 대단한 실력자들 총망라! 도전자들이 펼치는 열정의 순간으로~ 여러분을 초대합니다!
 
4. 0.02 바리스타 
대한민국은 지금 남녀노소 할 것 없이 커피홀릭!! 고소~한 아메리카노에서 마음을 채워주는 달콤한 카라멜 마끼야또까지~~ 커피와 사랑에 흠뻑 빠진 그녀~! 경력 1년의 김은영(30세) 달인! 뜨거운 스팀기에서 손의 감각으로만 폭신폭신한 부드러운 우유거품 뽑아낸 다음 예쁜 하트로 마무리~~ 오로지 물이 나오는 소리를 듣고 물의 양을 딱딱 맞춰버리는 놀라운 능력의 소유자~! 커피의 맛과 향뿐만 아니라 청결과 위생을 가장 1순위로 따진다는 달인의 고집! 평범한 사람들처럼 볼 수 없지만 마음의 눈으로 세상을 밝히는 그녀의 행복한 웃음소리를 만나러 지금 갑니다~!