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이 시대 최고들만 모여서 최고의 음식을 만드는 . 양식과 한식의 입맛 대결! 여름철 원기를 보강해줄 최고의 스태미나 건강식을 알아본다. 양식요리의 대가 구본길과 한국음식의 고수 김하진이 선택한 스태미나 건강식의 으뜸 재료가 공개된다. 

 
인간의 질병 중 감기만큼이나 흔한 질병 척추질환! 전체 인구의 20~30%가 요통에 시달리고 있고 인간의 가장 활동적인 나이인 25~60세 사이에 발생 확률이 높은 질환! 전체 디스크 환자 가운데 약 10%를 어린이와 청소년이 차지하고 있다는데….
건강위원 9명 중 건강한 사람은 단 한 명도 없고 특히 젊은 건강위원에게서도 심각한 문제가 발견되었다. 이 중 한 명은 수술을 필요로 하는 상황! 디스크를 치료하는 신경내시경 수술의 신기술! 통증이 거의 없고 회복도 빠른 신경내시경의 놀라운 수술 장면을 공개한다.