2304회 모닝와이드 3부
생방송 모닝와이드
방송일 2006.11.16 (목)
◈ 이재원의 [현 장] 2007, 대학 수학능력시험 현장! 2007학년도 수학능력 시험이 하루 앞으로 다가왔다. 그동안 갈고 닦은 실력을 유감없이 발휘하기 위해 전국 60만 수험생들이 긴장하고 있다. 그러나 이들만 수능을 준비하는 게 아닌데, 수험생 못지않게 바쁘고 긴장된 마음으로 수능 D-1일을 준비하는 사람들! 수능이 끝나고 정문을 나서면서, 버스를 타고 집에 가면서 자신의 점수를 확인할 수 있는 수능 점수 서비스를 실시하는 이, 통신사 직원들! 한 치의 오차도 없어야 하기 때문에 수능을 준비하는 것보다 더 긴장되게 마지막 점검을 하고 있다. 또한 몸이 불편해 수능 장에 갈 수 없는 수험생들을 수험장까지 이송해주는 구급대원들은 병원의 위치와 수험장의 위치까지 꼼꼼히 체크하고 또 체크한다! 마지막으로 수험장에 들어가는 수험생 선배들을 위해 수백 개의 초를 밝혀주는 후배들~ 온 국민이 함께 수능을 준비하고 있는 그 현장 속으로! ◈ 조수희의 [5KG만 줄입시다(70)] 조금씩 자주 먹으면 살이 덜 찐다? 한 번에 몰아서 많이 먹는, 이른바 폭식이 비만을 부른다! 폭식을 막기 위해 조금씩 자주 먹는 식습관으로 바꾼 김진희(23)씨. 간단한 아침으로 시작해서 식사량을 절반 이상으로 줄이고, 공복감을 없애기 위해 맛만 보는 정도의 간식을 시작했건만 효과를 보지 못하고 있다. 전문가는 식사의 질과 음식물을 섭취하는 시간에 문제가 있다고 지적하는데... 조금씩 자주 먹는 데도 규칙이 있다! 이번 주 [5kg만 줄입시다]에서는 조금씩 자주 먹는 식사법이 현실적으로 어떤 의미가 있는지 짚어보고, 제대로 된 하루 세끼 식사법을 제시한다. ◈ 송기훈의 [상식재발견 O.X (5)] 어릴 때 안경을 쓰면 눈이 더 나빠진다?! 눈은 마음의 창! 그런데 최근 어린이의 눈 건강에 적신호가 켜졌다. 어린이(초등학생) 근시 유병률이 30여 년 새, 3배 이상 증가한 것! 이 때문에 TV나 컴퓨터를 좋아하는 아이를 둔 부모들의 걱정은 이만저만이 아니다. 눈이 나쁜 우리 아이, 안경을 쓰게 하고 싶지만, ‘어릴 때 안경을 쓰면 눈이 더 나빠진다’는 말 때문에 꺼리는 부모들이 많다는데... 과연 안경을 쓰면 눈이 더 나빠지는 것일까? O! X! 당신의 선택은? 이번 주 에서는 눈과 관련한 궁금증을 OX로 풀어보고 건강한 눈 관리법과 함께 눈 건강에 대한 상식을 재발견 해본다. * 0X 퀴즈(영등포 1동사무소 노래교실): 02-846-7300 * 강남 성모병원 안과: 02-590-1021 * 박영순 아이러브 안과: 02-514-7557 * 세계음식문화연구원: 02-511-1540 ◈ 조영구의 [별난정보,배워봅시다] 2006 김장, 아이디어 사냥! 입동준비의 필수 코스 김장! 이번주 에서는 김장의 모든 것을 파헤친다! 아이디어 하나로 김장 시간을 버는 비법들, 2006 김장 아이디어 사냥~ 마늘과 냉동실이 만나면 마늘 껍질이 1초 만에 벗겨지고 절구에 넣고 아무리 세게 빻아도 튀지 않는다?! 또한, 김치냉장고에 톱밥만 넣으면 땅속에 묵힌 자연의 김치 맛을 느낄 수 있다는데... 그리고, 별난 SOS에서는 맞벌이 하느라 김치 담글 시간이 없다는 분들을 위해 전자렌지를 이용한 초 간단 김치담기 비법을 알려드립니다! * 양향자 푸드 아카데미: 02) 511-1575 (신사역 4번 출구 kfc 2층) * 톱밥 G&G: 02)578-4261 http://www.woodchip.co.kr/