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◈ 이재원의 [현 장]

난방비 아끼려다 낭패! 작동 하지 않는 전기보일러

겨울만 찾아오면, 비싼 난방비 걱정부터 해야 하는 최모씨(58). 한겨울에 매달 40만원이상 들어가는 기름보일러 유지비가 부담스러워 최근 전기보일러로 교체했다가 낭패를 봤다. 영하의 날씨만 되면 보일러가 얼어버린 채 작동을 하지 않는 것! 결국 400만원가량 비싼 돈만 들이고, 다시 기름보일러로 교체해야만 했는데... 소비자보호단체에 따르면 최근 난방비를 아끼려고 나무나 전기를 사용하는 보일러로 바꿔 달았다가 피해를 보는 경우가 크게 늘어났다. 그 실태와 대책을 취재했다.


◈ 박준희의 [뇌건강 프로젝트③]
주부 우울증과 우유(가제)

현대인에게 가장 흔한 뇌질환이자 여성의 25%가 겪고 있는 심각한 두뇌장애, 우울증! 우울증을 마음의 질병으로 여겨 자신의 나약함을 탓했다면 이젠 지친 두뇌를 위한 식품을 먹자! 두뇌가 행복해지는 브레인푸드, 우유~! 5대 영양소를 포함, 114가지의 영양소가 들어있어 완전식품으로 알려졌는데... 그 속에는 두뇌에 진정효과를 주는 칼슘은 물론 행복세포 세라토닌의 전구체인 트립토판와 뇌구성물질인 갈락토스가 숨어있다는 사실~! 우울증에 좋은 브레인푸드를 효과적으로 섭취하는 법을 알아보고, 그동안 우유에 대해 궁금했던 궁금증을 차례대로 풀어본다. 맛있는 브레인 푸드로 주부 우울증을 행복하게 해결하자!
* 태신목장 ☎041) 356-3154
* 양천구 풀잎문화센터 ☎02) 2608-0226~7
* 서울우유 공장 ☎031) 491-3867 
* 우유요리: 푸드디자인 02) 2055-1245


◈ 최기환의 [별난세상 이야기]

우리 영감은 자린고비

내 생애 낭비란 없다! 자나 깨나 절약을 외치며 짜디짠 생활을 고수하는 할아버지~ 버스비 아끼려 한 시간 걷기는 예사, 화장실에선 반드시 신문지만 사용하는가 하면, 돈 되는 건 죄다 아끼는 통에 할아버지 댁에선 한겨울 훈훈한 온기도, 한밤중 환한 불빛도 좀처럼 찾아볼 수가 없다는데... 행여 십 원짜리 하나라도 그냥 못 보낸다는 할아버지! 가계부에 하루도 거르지 않고 지출 내역을 기록해오길 벌써 44년째! 집안의 모든 돈이 할아버지를 통하고 보니 답답한 건 다름 아닌 할머니! 할아버지 호주머니 한 번 열 때마다 어김없이 실랑이를 벌여야 하고, 뭐 하나 맘 편히 써본 기억이라곤 없으니 한이 맺힌 것도 당연지사라는데~ 죽는 날까지 꼭 쓸 때만 쓰겠다는 자린고비 할아버지와 이제는 좀 편하게 살고 싶은 할머니의 달콤 짭짜름한 일상 속으로 들어가 본다. 


◈ 맹영기의 [화요기획; 나의 질환 극복기⑧]

‘오십견’! 멈췄던 어깨를 되살려라!


어깨 통증하면 가장 먼저 떠오르는 단어 ‘오십견’. 50대에 흔히 찾아  온다고 해서 붙여진 이름이다. ‘오십견’의 정확한 진단명은 “유착성 관절낭염”. 어깨 근육이 탄력을 잃고 굳어지면서 관절을 감싸고 있는 관절낭 부분이 축소, 얇아지는 질환으로, 심한 경우 극심한 통증과 함께 어깨를 전혀 사용할 수 없게 된다. 주부 임옥순(58)씨와 직장인 김학남(48)씨도 마찬가지. 올라가지 않는 팔 때문에 머리를 빗거나 감는 것이 불가능한 것은 물론, 잠을 잘 수도, 혼자서는 밥을 떠먹을 수도 없어 정상적인 생활 자체가 무너져 버렸다는데... 통증을 이해 못하는 주변 사람들 때문에 맘고생은 물론 우울증까지 왔었다는 두 사람. 하지만 지금 두 사람은 일상생활에 전혀 지장이 없는 것은 물론, 여느 사람들 보다 더 건강한 삶을 살고 있다! 오십견을 극복하기 위해 그들이 선택한 방법은 과연 무엇일까? [나의 질환 극복기] 그 여덟 번째 주인공들을 만나본다.
* 오십견 검사- 목동 힘찬 병원: ☎ 02-3219-9114(양천구 목동)
* 국궁 근육활용도 검사(근전도 검사)- 하늘 스포츠의학 클리닉:
  ☎ 02-2246-8750-2 (지하철 5호선 답십리역 4번 출구 옆)