2740회 모닝와이드 3부
출발 모닝와이드
방송일 2008.07.22 (화)
[현장] 긴급점검! 여름철 교통 안전 사고 빗길 교통사고가 빈번한 여름철, 운전자들을 더욱 힘들게 하는 것이 있으니.. 바로 도로 속 움푹 파인 구멍들! 전문가들에 따르면, 운전 중 도로에 고인 물이 튀기게 되면 순간 운전능력이 상실되기 때문에 끔찍한 사고로 이어질 수 있는 위험이 다분하다. 더군다나 국지성 호우가 자주 있을 것이라는 이번 여름은 그만큼 운전자들의 사고위험이 커질 수 있어 우려된다. 그렇다면 현재 서울 시내의 도로 상태는 어떤지 전문가와 함께 긴급도로 점검을 해봤다! 그리고 물웅덩이에 따른 사고 위험성을 짚어보고, 여름철 안전 운전을 위한 예방법은 무엇인지 취재했다. [화제] 꼭 한 번 타보고 싶다! 2008 즐거운 버스가 뜬다! 서울 시내를 일명 ‘원두막 버스’가 누비고 다닌다는데? 가장 먼저 손님들의 눈을 사로잡는 건, 버스 내부에 주렁주렁 달린 먹음직스런 사계절 과일들이다! 이게 버스야, 원두막이야? 버스를 타고 보기만 해도 시원~해 지는 이 버스는 승객을 위한 버스주인 정수진 씨의 아이디어! 그런데 타기만 해도 즐거운 버스, 여기 또 있다! 겉보기엔 다른 버스와 다를 것 없이 평범해 보이는데...? 그런데 버스 한 쪽에 놓여있는 저 물건들! 신문과 커피 그리고 우산?! 이 모든 것들이 이용하는 승객들을 위한 서비스라는 설명. 한편 논산에서 이미 유명인사로 통한다는 배문현 씨. 무려 1000여명의 승객 이름을 줄줄 외우는 특이한 이력의 버스기사다. 끝도 없이 이름을 부르며 인사를 하는 버스기사님~ 자신의 이름이 불린 손님의 얼굴엔 어느새 미소가 번진다는데, 승객들의 행복지수를 높여주는 특별한 버스들, 함께 타러 출발하자! [뱃살 프로젝트] 땀 흘릴수록 뱃살이 찐다?! 우리가 하루에 흘리는 땀의 양만 500~700ml ! 무더운 여름에는 땀 많은 뚱뚱족들은 더욱 괴롭다! 땀을 흘리면 흘린 만큼 체중이라도 빠지면 좋으련만~ 땀을 흘릴수록 오히려 뱃살이 찐다는 오늘의 주인공! 그 이유는 땀도 여러 종류이기 때문이라는 것. 운동으로 뺀 땀은 우리 몸이 소비에너지를 증가시켜서 발열반응에 의해 나는 것이지만, 사우나에 가서 인위적으로 뺀 땀은 단순히 외부의 높은 열에 노출 됐을 때 생기는 신체반응이다. 그런데 이렇게 땀을 뺀 뒤 마시는 한 잔의 음료수에 뱃살 3cm가 숨어 있다는 사실을 아시는지! 우리가 무심코 마시는 무설탕·무가당 음료수는 물론 커피까지! 이 모든 것이 인슐린 수치를 높이고 지방을 축적하는 다이어트의 적이다! 이를 막기 위해 GI수치가 낮은 콩, 팥 등을 활용한 저(低)인슐린 다이어트 식단을 알아보자! * 365mc 클리닉 516-3650 http://www.365mcdiet.net * 푸드스타일리스트 송원경 2647-5433 / *해피데이 스파 452-5656 [연꽃이 유혹하네] 연잎차로 살도 빼면서 베트남 사람들은 돼지고기와 닭고기를 좋아하는데도 살찐 사람을 보기 힘들다. 더운 지방의 특성을 감안하더라도 의아한 일인데 그들의 말로는 ‘연 음식을 많이 먹기 때문’이라고 한다. 베트남의 잔치음식 중 연근 족발탕이 있는데 특히 산모와 환자들이 즐겨 먹는다고 해서 베트남 현지 취재로 소개한다! 또한 어제 찾았던 연맥주를 만드는 식당에서 연근과 연씨를 집어넣고 만든 오리찜과 연잎차, 연잎효소, 연근 등을 넣어서 졸인 삼겹살 수육을 맛본다. 삼겹살 수육은 생연근과 묵은 김치를 함께 묶어서 씹는, 이른바 삼겹살 삼합으로도 인기를 끌고 있다. 더불어 육류와 연을 함께 섭취하면 왜 비만을 막아주는데 효과적인지 전문가의 소견도 함께 들어본다. * 연식당(하늘백련) 061 - 285 - 8503 [세계도시대탐험] 빌바오의 기적 - 스페인 빌바오 스페인 빌바오 사람들의 얼굴이 활짝 폈다. 빌바오의 도심을 가로지르는 네르비온 강 주변엔 축제가 한창이고 사람들은 가족과 함께 낚시를 즐긴다. 하지만, 이런 일은 불과 10년 전만 해도 불가능한 일이었다는데... 철강 산업이 쇠퇴하고, 네르비온 강은 폐기물로 넘쳐 일명 ‘죽음의 강’으로 불렸었다. 도시의 위기를 직시한 빌바오 시는 도시재생사업으로 강물 정화 작업을 강행하고 이와 더불어 문화 사업을 추진했다. 그렇게 탄생한 것이 세계적인 건축가 ‘프랭크 게리’가 설계한 ‘구겐하임 미술관’! 그 생김새부터 독특한 구겐하임은 세계적 문화명소로 떠오르며 빌바오를 살리는 결정적인 역할을 하게 됐다고! 네르비온 강을 따라 이루어진 빌바오의 기적의 현장을 만나러 가보자.