5154회 모닝와이드 3부
출발 모닝와이드
방송일 2011.11.04 (금)
ㆍ콘서트의 황제, 김장훈 ㆍ보성 서당마을의 숨은 맛! 새고막 ㆍ잘 먹어야 잘 빠진다?! ㆍ소리의 땅, 진도 ‘소포리 마을’ ㆍ대한민국은 밥심!! 이천의 보물 쌀 ㆍ풍성한 가을! 오감만족 양평~!!! [지금 만나러 갑니다] 콘서트의 황제, 김장훈 오늘 만나볼 스타는 시원한 발차기의 주인공, 지난 9월, 4년만의 신곡 《이별 참 나답다》로 돌아온 김장훈! 1991년 데뷔해 98년 ‘나와 같다면’으로 주목받기까지 7년이라는 오랜 시간이 걸렸지만 지금은 콘서트 매진 돌풍을 일으키는 대형가수가 됐다. 독도를 지키는 일도, 기부하는 일도 다 본인이 행복하기 때문에 하는 것이고, 공황장애라는 아픔 또한 음악으로 승화시킬 수 있는 기회가 돼 행복하다는 김장훈. 입원한 뒤 채 몸이 회복되기도 전에 공연 무대에 나선 천생 공연의 황제 김장훈을 만났다. [아가의 숟가락] 보성 서당마을의 숨은 맛! 새고막 대한민국의 숨은 맛을 찾아 떠나는 아가의 숟가락! 오늘은 보성 서당마을을 찾았다. 마을 앞바다엔 지금 제철 맞은 새고막잡이가 한창. 한번 그물을 올릴 때마다 잡히는 양만 무려 1톤이란다. 어마어마한 양에 두 눈 휘둥그레진 가수 아가! 그 맛에 또 한번 놀랐는데... 바다향 그대로 머금은 새고막 된장국에, 새콤달콤 새고막 무침까지! 오늘 숟가락이 제대로 찾아왔다! 보성 서당마을의 숨은 맛, 지금 공개한다. ▶강성수 선장님 (새고막) ☎ 011-274-1987 ▶ 김복삼 어촌계장 ☎011-213-2722 [화 제 1] 잘 먹어야 잘 빠진다?! 천고마비의 계절! 두툼한 옷으로 몸매가 가려진다고 잠시 방심한다면, 여름 내 힘들게 뺀 살 도로 찌는 건 순식간이다. 이런 고무줄 몸무게를 탈피할 방법은 단 하나뿐이라는데~ ‘잘 먹고 잘 뺀 살’만이 다시 안 찐다는 것! 잘 먹는 다이어트에 실제로 효과를 본 박용희 씨(24). 어려서부터 늘 비만이란 말을 듣던 그는, 매년 살이 늘고 늘어 작년 결국 몸무게가 최고 138kg까지 나갔단다. 그런 그가 무려 56kg감량에 성공! 그리고 3개월째 어려움 없이 유지중이라는데. 그의 다이어트 비법은 단 하나, 바로 잘~ 먹는 것! 그의 식단 살펴보니 고기에 새우에 생선에~ 다이어트 안하는 사람보다 더 푸짐하다. 게다가 샌드위치를 사먹기도 하고 끼니때마다 밥도 한 그릇씩 싹싹 비우는데~ 닭 가슴살과 고구마로 끼니를 때우며 늘 굶주리는 다이어트는 이제 그만! 제대로 먹고, 제대로 살 빼는 법~ 지금 공개한다. [좌충우돌 대한민국] 소리의 땅, 진도 ‘소포리 마을’ 거친 바다를 품었지만 풍요로운 역사와 문화, 그리고 자연을 고스란히 갖고 있는 땅, 전라남도 진도의 '소포리 마을'. 특히 우리 고유의 노래와 춤을 온전히 간직하면서 애환을 해학으로 풀어낸 사람들의 향기가 넘쳐나는 곳이기도 하는데...한때는 유배의 땅이었지만 들판의 소리꾼이 사라지지 않는 섬, 우리 국토에서 마지막 남은 신명의 땅, 진도로 하찌와 애리와 함께 떠나보자! [화 제 2] 대한민국은 밥심!! 이천의 보물 쌀 매년 딱 4일간!! 지금 이맘때만 즐길 수 있다는 이천쌀문화축제~ 향의 정취는 물론이요, 어머니의 손맛 고스란히 느낄 수 있는 이천의 보물 “쌀”!! 기네스북에 도전하는 500m 가래떡 뽑기부터~ 볼거리, 먹거리, 즐길 거리 풍성한 이천으로 떠나보자! 풍성한 가을! 오감만족 양평~!!! 서울에서 지하철로 1시간 남짓 달려~ 양평에 오면, 재래시장 최대의 규모 자랑하는 양평5일장이 있으니!!! 역사와 전통은 기본이요~ 할머니의 따뜻한 온정과 인심까지 느낄 수 있는 5일장부터~ 폐철로길, 자전거 타고 만끽하는 가을의 정취! 그리고, 도심근교 농촌체험까지!!! 가을만큼 즐길 거리 풍성한 양평으로 떠나보자! ▶농촌체험 - ☎ 011-9255-1154 양평 봉상리 수미마을