5756회 모닝와이드 3부
모닝와이드 5756회 3부
방송일 2014.03.18 (화)
ㆍ위기의 부부들 - 나는 가사도우미인가? ㆍ한문철 변호사의 몇 대 몇 ㆍ장(腸)을 편하게 만드는 해독수(解毒水) ㆍ타우린의 왕 주꾸미, 보약으로 먹는 법 [날] 위기의 부부들 - 나는 가사도우미인가? OECD 회원국 중 이혼율 1위 대한민국! 사랑해서 결혼했지만 다양한 문제들로 해마다 약 11만 쌍의 부부가 이혼을 한다는데. 그 중에서도 대부분의 부부들에게서 나타날 수 있는 갈등요소는 다름 아닌 집안일! 최근 들어 여성의 사회활동이 활발해지면서 과거보다는 남편의 가사분담률이 높아졌다고 하지만 여전히 대다수 남편들이 집안일을 ‘함께 책임져야 할 일’이 아닌 ‘아내가 당연히 해야 할 몫’이라고 생각한다. 실제로 한국 남성들의 가사분담률은 세계 최하위! 많은 부부들이 사소한 문제로 여겨 갈등을 키우는 경우가 많은 실정. 그렇다면 실제로 부부들은 집안일, 가사분담에 대해 어떻게 생각할까? 집안일로 인해 갈등을 겪고 있는 40대 부부를 만나 이야기를 들어보고, 전문가와 함께 해결방법을 찾아본다. ▶ 나우미가족문화연구원 02-2168-2668 [한문철 변호사의 블랙박스로 본 세상] 한문철 변호사의 몇 대몇 친구들과 저녁약속이 있어 길을 나선 의뢰인. 녹색 신호에 앞 차량들을 따라 교차로에 진입한 순간! 신호가 바뀌어버렸다. 어쩌다보니, 일명 ‘꼬리 물기’가 되어버린 상황. 앞 차량들이 못 빠져나가고 있어, 비교적 여유 있는 옆 차로로 차로변경을 시도했는데...신호위반해 달려오던 버스와 충돌하고 말았다. 그런데 버스 측에서는 의뢰인 과실이 훨씬 크다고 주장한다는데! 정확한 과실비율은 어떻게 될까. 의뢰인은 여느 때와 같이 자택 주차장에서 나가던 길이었다. 주차장 출구를 덤프트럭이 가로막고 있어, 비켜줄 때까지 기다렸다가 서서히 나가려는 순간! 앞으로 지나가려던 아주머니가 의뢰인 차를 보고, 놀라 넘어지고 말았다. 그 사고로 아주머니는 대퇴부골절상을 입었다는데...이 경우, 의뢰인은 아주머니에게 치료비를 보상해야 할까, ‘블랙박스로 본 세상’을 통해 확인해보자. ▶ 네비인사이드 http://www.navinside.com/ ▶ 네이버 블랙박스 동호회 http://cafe.naver.com/blackboxclub ▶ 보배드림 http://www.bobaedream.co.kr/ ▶ 블랙박스 제공- 다본다 블랙박스 ☎ 1588-7319 http://www.hdblackbox.com/ [김소형 한의사의 해독수] 장(腸)을 편하게 만드는 해독수(解毒水) 모든 해독의 기본인 장! 피부질환은 물론 스트레스와 만성피로까지, 이 장으로 인해 나타나게 된다. 최근 대학로에서 연극 공연을 하고 있는 배종옥, 조재현 씨. 명품 배우로 방송활동을 하면서 연극까지 병행하는 두 사람, 과로와 스트레스로 장이 안 좋아지는 경우가 많다고 한다. 김소형 한의사가 직접 두 사람을 찾아 장 건강을 지키고 스트레스까지 다스리는 해독수, 후박치자수를 소개한다. 한편, 한국 최초 보석디자이너인 박은숙 씨는 평소 장이 약한 탓에 배에 꾸룩거리는 소리가 반복되고 심할 때는 설사를 한 적도 있다고 한다. 장 건강을 챙기고자 집에서 직접 유산균을 발효시켜 먹기 시작했다는 그녀, 이제는 불편한 느낌 없이 활동할 수 있어서 즐겁다는데~ 오늘 모닝와이드에서는 장 건강을 지켜 일상을 활기차게 만들어주는 해독수를 알아본다. ▶배종옥, 조재현씨 공연 관련 [그와 그녀의 목요일] 관련(해독수와 관련없음) http://www.playdb.co.kr/playdb/PlaydbDetail.asp?sReqPlayNo=57933 ▶티벳군과 알로에양의 사랑이야기(유산균분양/배양정보) : http://cafe.naver.com/tjkefir http://blog.naver.com/style0080 ▶해독수 만드는 법 #후박치자수 재료 : 후박나무껍질과 치자를 각 5-10g, 물 2L -후박껍질과 치자를 넣고 10분에서 15분정도 끓인다 (끓여놓은 물에 재료를 넣고 20분정도 우려내 연하게 마셔도 좋음) **임산부는 음용에 주의해야함 #유산균수 만드는 법 [카스피해 유산균수] 재료: 카스피해 유산균, 우유, 나무수저, 유리용기 1.나무수저와 유리용기 등은 끓는 물에 살균한다. 2.카스피해 유산균 발효액을 병에 담고 우유를 붓는다(발효액과 우유비율은 1:10 정도) 3.24시간 상온에서 발효시킨다. 4.덜어내 마신다. [티벳버섯 유산균수] 재료: 티벳버섯 유산균, 우유, 나무수저, 유리용기 1.나무수저와 유리용기 등은 끓는 물에 살균한다. 2.우유에 티벳버섯 유산균을 넣고 공기가 통하도록 뚜껑을 살짝 닫는다 3.이 후 24시간을 보관하면 발효가 완료됨 4 발효액을 면 보에 한 번 걸러내서 마셔준다. **임산부는 음용에 주의해야함 **각 유산균수 마지막에는 발효 후에는 냉장 보관 필수!! [화제] 타우린의 왕 주꾸미, 보약으로 먹는 법 만물이 소생하는 봄, 그러나 봄과 함께 찾아온 불청객이 있었으니 다름 아닌 피로감~ 많은 이들이 피로회복을 위해 흔히 찾는 것은 마시는 자양강장제, 그 속에 들어있는 ‘타우린’이란 성분이 피로를 해소하고 기력을 충전해주는 역할을 한다. 하지만! 타우린이 든 드링크제를 과다 섭취할 경우 복통이나 설사, 위궤양 등이 발생할 수도 있다는데~ 그렇다면 부작용 걱정 없이, 타우린으로 피로를 날려버릴 좋은 방법은 없을까? 정답은 자연식품으로 섭취하는 것! 자연식품으로 섭취하면 많이 먹어도 탈 날 걱정이 없다는데~ 타우린이 든 자연 식품 중 으뜸은 3월 제철 맞은 주꾸미!! 주꾸미 100g에는 1597mg의 타우린이 들었는데, 이는 문어(435mg)의 4배, 오징어의 5(327mg)배에 달할 정도다. 주꾸미 속 타우린을 건강하고 똑똑하게 섭취하는 방법을 소개한다. ▶ 홍원항 (041-950-4144) / 충청남도 서천군 서면 도둔리 ▶ 현대한의원 (02-512-4433) / 서울특별시 강남구 신사동 579-3 베네하임빌딩 5층 ▶ 김현수 한의원 (02-2652-0037) / 서울특별시 양천구 목2동 513-10 국일빌딩 2층 ▶ 하늘스포츠의학클리닉 (02-2214-3654) / 서울특별시 동대문구 답십리동 492-2,3번지