5789회 모닝와이드 3부
모닝와이드 5789회 3부
방송일 2014.05.08 (목)
[날] 인천 인현동의 아주 특별한 어버이날 5명 중 1명이 홀로 사는 노인! 평소에도 외롭지만 5월 가정의 달, 특히 어버이날이 가까워져 오면 더욱더 가족의 정이 그립다는데... 인천광역시 인현동의 독거노인들이 모여 사는 마을도 상황은 마찬가지... 하지만 보이지 않는 곳에서 따뜻한 손길들이 이어지고 있다. 이곳 독거노인들을 위해 자원 봉사자들이 매일 점심을 챙겨드리고, 아들 혹은 딸의 입장으로 이들의 건강과 마음까지 챙겨 드리기 때문이다. 또한 이웃과 같은 경찰들이 이사를 돕는가 하면 이를 인연으로 종종 홀로 사시는 어르신들의 생활을 살피고 돌봐드리고 있다는데... 생활고보다 정서적 교류 부족으로 날이 갈수록 노인우울증 환자의 비율이 높아지고 있는 현실에서 진정한 이웃사랑이 무엇인지 고민이 필요한 시점이다. 가정의 달 5월을 맞이해 따뜻한 사랑 나눔의 현장을 찾아가본다! ▶인천 내일을 여는 집 / 032-543-6330 / 인천 중구 인현동 1-391 ▶동인천 파출소 / 032-761-0112 / 인천 중구 인현동 1-1번지 [세상에 이런??] 치유가 필요해! 세계 각국의 힐링 비법 날로 복잡해지는 사회와 인간관계 속에 정신적으로 지쳐있는 현대인들. 글로벌 정보쇼에서 현재를 즐기고 내면을 다스릴 수 있는 전세계 힐링비법을 공개한다. 청정자연을 자랑하는 호주 태즈메이니아의 한 농장! 이곳에는 안고 자면 힐링이 되는 곰인형이 있다. 보랏빛 곰인형의 뱃속에 가득 채워진 풀의 정체는 다름 아닌 라벤더! 심신을 안정시켜 힐링을 돕는 라벤더의 효능을 알아본다. 우즈베키스탄에선 힐링이 필요할 때 ‘수말락’이라는 단음식을 먹는다. 7명의 천사라는 이름을 지닌 우즈베키스탄의 전통음식 수말락을 소개한다. 프랑스에선 힐링이 필요할 때 찾는 사람이 있다고. 바로 최면술사! 한국에선 미신처럼 여겨지는 최면이지만 프랑스에선 대중적이고 과학적인 치료법으로 널리 알려져 있다. 그런가하면 스트레스 많기로 유명한 중국에서는 스트레스 해소를 위해 물건을 부수거나 때리는 힐링법을 가르치는 강좌까지 등장했다는데... 또한 학생들 사이에서 스트레스 해소를 위한 이색 아이디어 제품이 유행이라고. 바로 아무리 고함을 질러도 안심이라는 분노 항아리! 그런가하면 일본에선 ‘힐링’을 돕는 신경 전달 물질인 세로토닌이 화제가 되고 있다. 그래서 세로토닌 도장이 생겨 운동법과 빛과 음악 등 주변 환경 조성을 통해 세로토닌을 높여주는 방법을 알려준다고. 세계 각국의 다양한 힐링법을 통해 행복해지는 방법을 알아본다. [당신이 먹는 게 삼대를 간다] 당신이 먹는 게 삼대를 간다. - 비만 참을 수 없는 식욕이 몸을 망친다! 세계보건기구 규정, 각종 성인병 유발의 첫 번째 요인 비만! 갖가지 운동은 물론이고 단식까지 살을 빼기 위해 안 해본 것이 없다는 31세 남자 사례자. 그는 소아비만으로 시작해 지금까지도 비만과 사투를 벌이고 있다. 현재 173cm에 113kg에다가 여유증까지 생기면서 더운 날에도 긴 소매에 두꺼운 점퍼를 입고 다닌다고... 큰 맘 먹고 20~30kg씩 살을 빼도 요요 현상 때문에 이제는 다이어트에 대한 의욕이 점점 사라지고 있다는데... 그런데 사례자에게는 비만 말고도 두려운 것이 하나 더 있다. 바로 부모님의 암 병력! 어머니는 유방암, 아버지는 대장암을 비롯해 친가와 외가 모두 암 병력이 있어 부모님과 비만인 자신을 보고 있노라면 사례자 역시 암에 걸리진 않을까 하는 공포심이 들 정도! 게다가 부모님이 암에 걸리기 전 두 분 다 비만이었다고! 암에 걸린 대장암의 유전율은 어느 정도이며 비만일 경우 발병율은 얼마나 될까? 당신이 먹는 게 삼대를 간다 비만편! 비만의 유전 위험성과 함께 요리하는 의사 황인철씨가 제안하는 암과 비만을 이겨내는 건강한 식단을 알아본다! ▶한국건강관리협회 동부지부 / 02-3290-9800/ 서울특별시 동대문구 용두동 119-1 /http://ksd.kahp.or.kr/ ▶ 참신한산부인과 / 02-453-3331/ 서울 광진구 중곡동 649-7 / http:www.newobgy.com [목요화제] 치주질환 방치하면 큰 병을 부른다 전북 익산에 살고 있는 이금선씨. 당뇨를 앓고 있는 이금선씨가 혈당 조절 못지않게 신경 쓰는 것이 있었으니 바로 양치질! 바로 치주염을 앓고 있기 때문인데! 치주염을 방치할 경우 당뇨에 악영향을 미칠 수 있기 때문이라고. 한편 서울에 사는 김모씨 역시 치주염 때문에 큰 병을 얻어다는데... 바로 협심증! 치주염을 대수롭지 않게 여겨 방치하다 어느 날 가슴이 답답하고 먹먹해서 병원에 갔다 협심증에 걸린 것을 알게 된 것이다. 실제로 외국의 연구 결과에 의하면 치주염을 방치할 경우 암까지 걸릴 수 있다는 연구 결과까지 있을 정도! 치주염은 치아를 둘러싸고 있는 잇몸과 뼈에 염증이 생기는 질환으로 이 치주염을 유발하는 주 원인 균은 ‘진지발리스균!’ 혈관을 타고 심장을 비롯해 온 몸을 돌아다니기 때문에 치주염이 있는 사람들은 심근경색이나 뇌졸중 같은 혈관 질환은 물론, 당뇨병이나 폐렴 등 더 큰 질병을 불러 올 수 있다는 것! 그렇다면 치주염을 예방할 수 있는 방법은 없을까? 치주염으로부터 건강하게 치아와 잇몸을 지킬 수 있는 정보를 알아본다! ▶강남미소드림치과 서울 강남구 역삼동 820-9 글라스타워 7층 / 02-565-2812 ▶원광대학교 치과대학병원 전라북도 익산시 신용동 344-2 / 063-859-2929